Ferramentas
EQ-i 2.0
A ferramenta psicométrica líder mundial para avaliação e desenvolvimento da inteligência emocional.
O QUE É O EQ-i 2.0?
O EQ-i 2.0® (Emotional Quotient Inventory 2.0) é uma ferramenta psicométrica avançada que avalia a inteligência emocional como um conjunto de competências que influenciam diretamente a forma como percebemos e expressamos emoções, desenvolvemos e mantemos relações sociais, lidamos com desafios e tomamos decisões.
Baseado no modelo de Bar-On e em décadas de investigação científica, o EQ-i 2.0 é atualmente uma das ferramentas mais validadas, fiáveis e utilizadas internacionalmente no desenvolvimento de pessoas e organizações. Esta ferramenta é utilizada em mais de 60 países e está traduzida em mais de 30 línguas, incluindo português.
O QUE MEDE O EQ-i 2.0?
O EQ-i 2.0 avalia 5 áreas fundamentais da inteligência emocional, divididas em 15 competências:
- Autoperceção – autoestima, autoconsciência emocional, autorrealização
- Expressão emocional – expressão, afirmatividade, independência
- Relacionamento interpessoal – empatia, relações, responsabilidade social
- Tomada de decisão – solução de problemas, controlo de impulsos, teste da realidade
- Gestão do stress – tolerância ao stress, flexibilidade, otimismo
Certificação EQ-i 2.0 & EQ 360
Domina uma das ferramentas mais credíveis e utilizadas no mundo para avaliar e desenvolver a Inteligência Emocional. Com base científica, aplicação prática e reconhecimento internacional, o EQ-i 2.0 e o EQ 360 permitem-te trabalhar de forma profunda e estruturada o autoconhecimento, a empatia, a gestão emocional e as relações interpessoais: em ti e nos outros.
PARA QUEM É O EQ-i 2.0?
Esta ferramenta é ideal para quem quer liderar com mais inteligência emocional — seja em contexto pessoal, profissional ou organizacional.
Embora o EQ-i 2.0 possa ser útil para qualquer pessoa comprometida com o seu crescimento, destacamos abaixo alguns perfis que podem beneficiar especialmente desta avaliação.
Para gestores de projetos, líderes de equipa, diretores e coordenadores, o EQ-i 2.0 oferece ferramentas práticas para desenvolver a inteligência emocional necessária para inspirar equipas, comunicar com empatia, gerir conflitos e tomar decisões mais conscientes sob pressão.
Fundadores de startups, empresários e freelancers encontram no EQ-i 2.0 um apoio valioso para liderar os seus projetos com mais autoconhecimento, resiliência e capacidade de adaptação às exigências emocionais do mundo empresarial.
Especialistas de RH e desenvolvimento organizacional podem usar o EQ-i 2.0 para fortalecer culturas de feedback, melhorar a comunicação interna, identificar talentos e desenhar planos de desenvolvimento individual baseados em dados emocionais reais.
Desde jovens talentos a profissionais em transição de carreira, o EQ-i 2.0 oferece um diagnóstico claro das competências emocionais a desenvolver para acelerar o crescimento pessoal e profissional, com foco no autoconhecimento e na tomada de decisão.
Profissionais de apoio ao desenvolvimento humano encontram no EQ-i 2.0 uma ferramenta fiável, científica e impactante para trabalhar a inteligência emocional com clientes, coachees ou formandos — com relatórios claros, completos e altamente acionáveis.
Para equipas e departamentos, o EQ-i 2.0 (em versão individual ou 360) permite mapear as forças e oportunidades emocionais coletivas, criando bases sólidas para melhorar a colaboração, o bem-estar e a performance da organização como um todo.
COMO FUNCIONA O EQ-i 2.0?
O EQ-i 2.0 oferece uma avaliação detalhada das tuas áreas de força e das áreas com potencial de desenvolvimento.
Recebes um relatório abrangente que descreve como as tuas competências de IE interagem entre si e contribuem para a tua eficácia global. O relatório inclui ainda estratégias sugeridas para equilibrar essas competências e aumentar a tua performance pessoal e profissional.
A avaliação EQ-i 2.0 é realizada online, através de uma plataforma segura.
Responderás a 133 afirmações relacionadas com competências emocionais, num processo que demora cerca de 20 minutos.
Depois de completares a avaliação, a pessoa que te convidou para realizar o EQ-i 2.0 irá gerar o teu relatório. Deixamos abaixo alguns exemplos de Relatórios do EQ-i 2.0.
QUERO SABER MAIS SOBRE O
EQ-i 2.0
Caso tenhas questões sobre o EQ-i 2.0® (Emotional Quotient Inventory 2.0), desde os relatórios, às formações e certificações que dispomos, ou simplesmente já estás preparado/a para começar a utilizar, faz-nos chegar a tua mensagem.
QUAL A DIFERENÇA ENTRE O EQ-i 2.0 E O EQ 360?
O EQ-i 2.0 e o EQ 360 são duas ferramentas complementares de avaliação da inteligência emocional, mas com abordagens distintas.
O EQ-i 2.0 é uma autoavaliação psicométrica que permite à pessoa analisar, com base na sua perceção interna, como lida com as emoções, a comunicação, o stress, a tomada de decisão e os relacionamentos. É uma ferramenta poderosa para desenvolver a autoconsciência e iniciar um plano de desenvolvimento pessoal ou profissional estruturado.
Já o EQ 360 expande esta avaliação ao incluir feedback de várias pessoas que convivem com o avaliado, como colegas, líderes, subordinados ou parceiros de equipa. Assim, permite comparar a forma como a pessoa se vê com a forma como é vista pelos outros, revelando pontos cegos, alinhamentos ou discrepâncias entre a perceção interna e externa.
Enquanto o EQ-i 2.0 é ideal para sessões de coaching individual, programas de formação e desenvolvimento de liderança, o EQ 360 é especialmente útil para líderes, gestores e equipas que procuram crescer num ambiente de feedback e desenvolvimento contínuo.
Em conjunto, estas ferramentas oferecem uma visão profunda, prática e transformadora da inteligência emocional – tanto por dentro, como através do olhar dos outros.
Aprende a regular as tuas emoções e a aumentar a tua inteligência emocional.
A CIIE - Certificação Internacional em Inteligência Emocional é um programa de transformação pessoal e profissional, desenhado para todos os que desejam perceber, compreender e regular melhor as suas emoções (bem como a dos outros), fortalecer as suas relações e liderar com maior empatia, equilíbrio e autenticidade.
MAIS FERRAMENTAS | TRIBO DE LIDERES®
PORQUE LIDERAR É HUMANO. E TRANSFORMAR TAMBÉM.
As nossas soluções foram criadas para apoiar organizações que querem mais do que crescer. Querem evoluir.
Com consciência. Com intenção. Com pessoas.
Ao longo dos anos, desenvolvemos uma abordagem integrada, que atua ao nível individual, de equipa e organizacional, com base em três pilares fundamentais: Cultura, Estratégia e Liderança.
A esta base chamamos de Tríade de Sucesso Organizacional (TSO®).
Explora abaixo como atuamos em cada uma destas dimensões e como podemos cocriar a solução certa para o teu contexto.
Clica numa das três forças acima para saberes mais.
A TRÍADE DE SUCESSO ORGANIZACIONAL (TSO®)
Na Tribo de Líderes®, acreditamos que o sucesso de uma organização não é uma questão de sorte… É sim uma questão de alinhamento.
Por isso, desenvolvemos a Tríade de Sucesso Organizacional (TSO®), um modelo simples, mas profundamente transformador, que revela o verdadeiro motor do crescimento sustentável:
Cultura. Estratégia. Liderança.
Estas três forças são como vértices de um triângulo perfeito. Forças interligadas, inseparáveis, indispensáveis.
Quando uma está desalinhada, todo o sistema perde força.
Quando as três estão em sintonia, a organização torna-se imparável.
- A Cultura dita como as pessoas se comportam.
- A Estratégia define para onde a organização quer ir.
- A Liderança inspira, orienta e sustenta a jornada.
A TSO® permite diagnosticar onde está o desalinhamento e atuar com precisão cirúrgica. Mais do que um modelo, é um mapa para desbloquear o potencial humano e coletivo.
Certificação EQ-i 2.0 & EQ 360
Domina uma das ferramentas mais credíveis e utilizadas no mundo para avaliar e desenvolver a Inteligência Emocional. Com base científica, aplicação prática e reconhecimento internacional, o EQ-i 2.0 e o EQ 360 permitem-te trabalhar de forma profunda e estruturada o autoconhecimento, a empatia, a gestão emocional e as relações interpessoais: em ti e nos outros.
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