EQ 360: Uma Perspetiva Abrangente da Inteligência Emocional
No mundo atual, onde as interações interpessoais e a colaboração são fundamentais para o sucesso, a inteligência emocional destaca-se como uma competência essencial. No entanto,…
Categoria: Inteligência Emocional
Tomar Decisões com Inteligência Emocional | Newsletter “Líderes Emocionais” 004
Olá, Líder Emocional 💛 Tomar decisões é uma das funções mais exigentes da liderança. Escolher entre caminhos, lidar com consequências, assumir responsabilidade… tudo isto exige…
EQ-i 2.0: A Revolução na Compreensão da Inteligência Emocional
Vivemos num mundo onde o sucesso profissional e pessoal está cada vez mais relacionado com a nossa capacidade de compreender e gerir as emoções. A…
Viés de Negatividade | Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia
🧠 Na rubrica “Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia” desta semana, falamos do Viés da Negatividade Imagina isto: Recebes dez…
Regulação Emocional: Controlar não é Reprimir | Newsletter “Líderes Emocionais” 003
Olá, Líder Emocional 💛 Talvez uma das ideias mais perigosas que nos ensinaram foi esta: controlar as emoções é escondê-las. Quantas vezes ouviste frases como…
Viés de Ancoragem | Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia
🧠 Na rubrica “Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia” desta semana, falamos do Viés da Ancoragem. Imagina que entras numa…
Autoconsciência: o primeiro pilar da Liderança Emocional | Newsletter “Líderes Emocionais” 002
Olá, Líder Emocional 💛 Imagina um capitão ao leme de um navio, a navegar por mar aberto, sem bússola, sem estrelas, sem noção do vento.…
Viés de Confirmação | Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia
🧠 Na rúbrica “Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia” desta semana, falamos do Viés de Confirmação. Já reparaste que é…
Emoção antes da Razão | Newsletter “Líderes Emocionais” 001
Olá, Líder Emocional 💛 Costumamos pensar que primeiro sentimos e depois reagimos. Ou que avaliamos racionalmente uma situação e, só então, decidimos como agir. Mas…
Efeito Dunning-Kruger | Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia
🧠 Na rúbrica “Um viés por dia, nem sabe o bem que lhe fazia” desta semana, falamos do Efeito Dunning-Kruger Sabes aquele amigo que mal…